Behandling med rødt- og nær-infrarødt lys

FAQ

Ofte stillede spørgsmål:

Hvad er rødt og nærinfrarødt lys, og hvordan virker det?

Rødt lys (630–660 nm) når hudlaget og stimulerer cellernes energifabrikker (mitokondrier), mens nærinfrarødt lys (850 nm) går dybere ind i muskler og væv. Resultatet? Bedre cirkulation, mindre inflammation og hurtigere cellereparation.

Er effekten af rødlysterapi videnskabeligt dokumenteret?

Tusindvis af videnskabelige studier dokumenterer fordelene ved rødlys-behandling i forhold til præstation, restitution og hudens sundhed. Dokumenterede effekter inkluderer øget kollagenproduktion, forbedret stofskifte og blodcirkulation og øget produktion af ATP (cellernes energi).

Vi sender dig gerne et "white paper" med de nyeste studier om effekten af rødt og nær-infrarødt lys.

Er rødlys-behandling egnet til alle?

De positive effekter af behandling med rødt og nær-infrarødt lys er videnskabeligt dokumenteret. Generelt tolereres behandlingen godt og er velegnet til alle hudtyper. Er man i tvivl ift. specifikke sygdomme, så kontakt egen læge.

Gravide, personer med epilepsi samt personer med øget lysfølsomhed eller som tager fotosensibiliserende medicin bør dog undgå behandlingen.

Hvor længe varer en rødlys-behandling?

En typisk behandling varer mellem 10 og 20 minutter. Den beroligende effekt af det røde lys kan mærkes allerede efter få minutter.

Rødlysterapi understøtter cellernes regenerering og stimulerer produktionen af kollagen og ATP fra første øjeblik. Disse positive processer – sammen med aktivering af dybere vævslag og forbedret blodcirkulation – fortsætter også efter behandlingen.

Vi anbefaler at der går 24 timer mellem behandlingerne. De bedste resultater opnås ved regelmæssig brug.

Hvordan opnår jeg de bedste resultater med rødlys-behandling?

Lyset absorberes gennem huden – kroppens største organ. De bedste resultater opnåes med en helkropsbehandling med de mere systemiske fordele - og ikke kun lokale effekter.

For optimale resultater anbefaler vi at bruge rødlys-behandling flere gange om ugen, afhængigt af dine individuelle behov.

En sund livsstil, tilstrækkelig væskeindtagelse og fysisk aktivitet kan desuden være med til at forstærke behandlingens positive effekter.

Hvilken model passer hos os?

Exo tilbyder skræddersyede løsninger til en lang række anvendelser og brancher. Uanset om det er som et ekstra medlemstilvalg i fitnesscentre, en kombineret skønheds- og afslapning i spa- og wellnessområder eller som en unik recovery-oplevelse for hotelgæster, kan vores Red Light løsninger problemfrit integreres både i nye og eksisterende faciliteter. Vi forhandler kun løsninger i høj kvalitet - "made in Germany".

Hvad er forskellen mellem rødt lys, nær-infrarødt lys og infrarødt lys?

Disse lysformer adskiller sig primært i bølgelængde, energiniveau og vævsdybde.

Rødt lys er synligt og ligger mellem ca. 600 og 780 nanometer. Området 630–660 nm er særligt effektivt til hudbehandling.
Nær-infrarødt lys (NIR) starter omkring 780 nm og trænger dybere ind i vævet, hvilket gør det velegnet til at understøtte systemiske effekter. Spektrummet omkring 850 nm anses for særligt effektivt.
Infrarødt lys (IR) har længere bølgelængder end nær-infrarødt lys (NIR) og klassificeres som termisk stråling (føles som varme). Det anvendes ofte i infrarøde saunaer og varmelamper til terapeutiske formål.

Exo Red Light løsninger kombinerer synligt rødt lys og nær-infrarødt lys for at samle fordelene fra begge lysspektra.

Skal jeg beskytte mine øjne under rødlys-behandling?

Der er ikke behov for særlig øjenbeskyttelse under behandlinger i vores maskiner, da lysdoseringen er nøje afstemt. Det røde- og nær-infrarøde lys, der anvendes, er ikke skadeligt for øjnene.

For maksimal komfort anbefaler vi dog, at du holder øjnene lukkede under behandlingen. Personer med lysfølsomhed kan vælge at bruge beskyttelsesbriller, hvis de ønsker det.

Hvad er vigtig ved valg af rødlys-maskine?

Mere er IKKE nødvendigvis bedre — det rigtige mængde er (bedst). Det samme gælder for rødlys-behandling.
Hyppige udsagn: “Højere bølgelængder er bedre” - “Mere power er bedre” - “Flere LED’er er bedre”. Men det passer ganske enkelt ikke.

Lyset skal ramme helt specifikke absorptionspunkter i vævet for at skabe den ønskede biologiske effekt. Hvis bølgelængden er for høj eller ikke præcist kalibreret, kan effekten blive ineffektiv — eller endda have den modsatte virkning.
I vores løsninger jagter vi ikke tal. Vi fokuserer på præcision, og det er forskellen på vores løsninger frem for konkurrenterne på det skandinaviske marked. I vores løsninger måles effekten der, hvor lyset rammer kroppen - i andre maskiner/paneler måles effekt direkte ved lyskilden.